Vyplazovať rovno jazyk. Zdvihnúť ho k špičke nosa. Tvarovať pery do všemožných pozícií. Na prvý pohľad bláznivé cvičenia, lenže práve tieto postupy môžu zásadne prispieť k správnemu vývoju reči u detí aj dospelých. Posilňujú svaly, ktoré potrebujeme pre kvalitnú výslovnosť, ale aj jedenie alebo dýchanie. Oromotorické schopnosti, teda schopnosti koordinovať pohyby jazyka, pier, mäkkého podnebia, líc a dolnej čeľuste, sú nevyhnutné pre rozvoj reči, ale aj prijímanie potravy či mimiku. Ako ešte viac podporiť správnu artikuláciu, a teda aj schopnosť komunikácie?

Čo je oromotorika a prečo je dôležitá?

Oromotorika znamená motoriku úst. Oromotorické cvičenia sú dôležité pre rozvoj pohybovej koordinácie artikulačných orgánov. Medzi pohyblivé artikulačné orgány patria:

— Jazyk 😛 Pohyblivý sval, ktorý formuje zvuky tým, ako sa umiestňuje voči zubom a poschodiu.

— Pery 👄 Ovplyvňujú výslovnosť najmä sykaviek a hlások ako „m“, „b“ alebo „p“. Majú vplyv aj na vokály, hlásky V, F; koordinujú prúdenie vzduchu, presnú mimiku a dôraz.

— Dolná čeľusť 😲 Poskytuje oporu pri reči a jej pohyblivosť je kľúčová pre tvorbu rôznych zvukov. Tiež udržuje stabilitu a poskytujú oporu pre pery a jazyk.

Správna koordinácia týchto svalov umožňuje nielen správnu artikuláciu, ale aj zvládnutie zložitejších rečových zručností, ako je intonácia, plynulosť reči, ale aj prehĺtanie, prijímanie potravy a dýchanie.

Ako sa oromotorické schopnosti rozvíjajú?

Oromotorika sa vyvíja prirodzene od raného detstva. Deti si postupne osvojujú pohyby, ktoré sú najprv spojené s inými aktivitami, napríklad sanie, hryzenie alebo žuvanie a prehĺtanie. Tieto pohyby neskôr prechádzajú do cielenej kontroly, ktorá je potrebná pre tvorbu hlások a slov. Pokiaľ je tento vývoj narušený, môžu sa objaviť problémy s výslovnosťou a ďalšími vyššie uvedenými schopnosťami, do dýchania po jedlo. Napríklad deti, ktoré nemajú dostatočne vyvinuté svaly jazyka, môžu mať problémy s hláskami ako „r“ alebo „ř“. Naopak posilňovanie týchto svalov prostredníctvom oromotorických cvičení môže výrazne zlepšiť schopnosti predškolákov.

Ako môžu pedagógovia/pedagogičky podporiť oromotoriku?

Pani učiteľky v materských školách majú skvelú príležitosť rozvíjať oromotorické schopnosti detí pomocou hravých aktivít. Čo môžete skúsiť?

1. Hravé oromotorické cvičenia

— Vyplazovanie jazyka 👅 Požiadajte deti, aby jazyk vyplazili, zdvihli ho k špičke nosa alebo ho posunuli doprava a doľava. Posilní tak jeho pohyblivosť.

— Cvičenie s perami 👄 Nechajte deti našpúliť pery ako pri fúkaní sviečky alebo sa široko usmiať. Tieto pohyby pomáhajú správnej výslovnosti hlások.

— Fúkanie a sanie 💨 Hry so slamkou (fúkanie do vody, sanie papierových guličiek) rozvíjajú silu dychu i svaly úst.

2. Zapojte príbehy

Rozprávajte príbehy a pri vybraných pasážach zaraďte cvičenie. Napríklad:

— „Vietor fúkal.“ – deti fúkajú cez našpúlené pery 😙💨

— „Vtáčik mával krídlami.“ – deti pohybujú jazykom z jednej strany na druhú 😋

3. Spievajte, rytmizujte, čítajte

Spievanie pesničiek a rytmické riekanky podporujú správne tempo reči a pomáhajú deťom s koordináciou pohybov jazyka a dychu.

4. Modelujte správnu výslovnosť

Pri bežnej komunikácii zdôrazňujte správne pohyby artikulačných orgánov. Napríklad pri vyslovovaní hlásky „r“ ukážte, ako jazyk vibruje za hornými zubami 🦷